Калужанам напомнили об опасностях купаний на Крещение

Врачи напоминают калужанам об опасности купаний в холодной воде и дают рекомендации, как это сделать безопасно. 

Приближается один из важнейших христианских праздников. Поговорим о том, как же провести его с пользой. Чуть раньше мы писали о том, в каких местах будут оборудованы места для купания. В первую очередь хотим напомнить Вам о том, что к данному испытанию холодом нужно готовиться заранее - не следует лезть в воду неподготовленным. Если уж очень хочется, то соблюдайте правила безопасности и рекомендации:

• Возьмите с собой тапочки, которые не будут скользить, полотенце, теплую одежду и чай.

• Перед тем как окунуться – сделайте небольшую разминку.

• Не ныряйте в иордань головой вниз!

• Осторожно опускайтесь по ступенькам, не делайте резких движений и старайтесь находиться в холодной воде не больше 1,5 минут.

• Не используйте для купания не оборудованные места, где они будут организованны мы писали ранее.

• Не ходите окунаться в одиночку, обязательно возьмите кого-то с собой.

• Запрещается употребление спиртных напитков до и после купания!

• Будьте внимательны к окружающим, если вдруг заметите что кому-то стало плохо - позовите спасателей.

  Также напоминаем Вам о том, что врачи запрещают купания людям с:

• Проблемами с сердечнососудистой системой

• Любыми заболеваниями нервной системы

• Инфекциями или воспалениями носоглотки

• Воспалительными процессами в мочевыделительной системе

• Гормональными сбоями

• Инфекционными поражениями глаз (ячмень, конъюнктивит)

  Стоит воздержаться от окунания детям до 6 лет.