Калужские медики рассказали, как уберечься от инсульта в жаркую погоду

В министерстве здравоохранения Калужской области напомнили, что в жаркую погоду повышается риск возникновения инсульта. Кому стоит быть осторожнее и как уберечь себя от удара?

Первые в группе риска – дачники. Труд на свежем воздухе – это хорошо, но в жаркую погоду и под палящим солнцем повышается потоотделение, что приводит к потере влаги и, как следствие, ухудшению кровообращения, а от нехватки кислорода страдают ткани головного мозга. Стоит быть осторожнее и офисным работникам, рабочим заводов и остальным трудягам, вынужденным работать в жаркое время в душных закрытых помещениях. Под ударом оказываются и метеозависимые люди.

Чтобы предотвратить риск возникновения инсульта, необходимо поддерживать водный баланс в организме – пить больше воды. Стоит внимательнее следить за своим артериальным давлением и сердечной деятельностью, отслеживать нарушения сердечного ритма. Если врач назначил лекарства, необходимо вовремя принимать их.