Главврач Калужской БСМП рекомендует калужанам на Новый год отложить все гаджеты в сторону

Накануне Нового года главврач Калужской областной клинической больницы скорой медицинской помощи им. К. Н. Шевченко  Алан Юрьевич Цкаев дал  калужанам советы, как встретить праздник без вреда для здоровья.

- У нашего народа принято, чтобы в праздник стол ломился от яств, - сказал Алан Юрьевич. - Замечательно, когда еда разнообразна, когда много зелени, фруктов и овощей. Но главный совет один: умеренность во всем, особенно что касается спиртных напитков. Ферментная система россиян формировалась столетиями, для нее заморские деликатесы - стресс. Поэтому отдавайте предпочтение традиционным продуктам и блюдам. Очень рекомендую отложить в сторону все гаджеты - нет ничего лучше живого общения в кругу близких людей.