Обнинцы выполнят 108 кругов динамического комплекса йоги

19 июня, в преддверии II Международного дня йоги, в Обнинске состоится йога-событие городского масштаба, сообщает пресс-служба администрации города.

В 9-00 в городском парке (Старый город) планируется совместное выполнение 108 кругов динамического комплекса йоги - Сурья намаскар (Приветствия солнцу).

К участию в практике приглашаются все желающие, независимо от наличия опыта в йоге и уровня физической подготовки.

Утренняя практика Сурья Намаскар разогревает и пробуждает тело, прорабатывая все группы мышц, улучшает кровообращение, развивает гибкость, наполняет энергией солнца, дарит заряд бодрости и ясность ума на весь день.

Всех желающих приглашают к участию, чтобы осознать безграничность своих возможностей.