Тренеры «Олимп-фитнес» обучают калужских детей ушу. Фото

Тренеры спорт-комплекса «Олимп-фитнес» рассказали и показали корреспондентам «Калужских новостей», как проходят тренировки юных спортсменов по ушу-таолу и саньда.

«Мы набираем в нашу секцию детей с 4 лет. Первый год будут проходить занятия по общефизической подготовке, далее идет разделение по направлениям саньда и ушу-таолу», - рассказала мастер спорта России по ушу-саньда Екатерина Винковатова.

Ушу-таолу – это комплекс упражнений, который развивает в детях все физические качества, скорость, силу, выносливость, ловкость, гибкость и конечно дисциплину и уверенность в себе, которую ребенок перенесет на все аспекты жизни. Саньда в отличие от ушу-таолу более контактный вид спорта, здесь присутствуют элементы кикбоксинга, удары руками и ногами, броски, захваты, толчки и освобождения от захватов.

Записать детей на секцию можно уже сейчас. Вся подробная информация и контакты на сайте.